Soms is praten op dít moment niet de oplossing. Wanneer je merkt dat iemand praat vanuit boosheid, jaloezie of alleen maar om te kwetsen, is een echt gesprek niet mogelijk. Op zo’n moment is het sterker om even een stap terug te doen in plaats van direct te reageren.
Waarom wachten?
Als de emoties bij de ander te hoog zitten, worden jouw woorden niet gehoord. In de verdediging schieten zorgt er vaak alleen maar voor dat de strijd harder wordt. Door niet meteen te praten, geef je de ander én jezelf de ruimte om niet in de negativiteit gezogen te worden.
De grens aangeven
Je hoeft het contact niet te verbreken, maar je mag wel de voorwaarden bepalen. Door rustig aan te geven dat je pas verder praat als er weer wederzijds respect is, houd je de regie in handen.
Je kunt zeggen:
"Ik wil hier best over praten, maar niet op deze manier. Laten we het erover hebben als de rust is teruggekeerd en we weer normaal naar elkaar kunnen luisteren."
Respect voor jezelf
Door de discussie tijdelijk stil te leggen, laat je zien dat je jezelf respecteert. Je weigert om een doelwit te zijn voor iemands frustraties. Zo bewaar je jouw energie voor een moment waarop het gesprek wél weer vruchtbaar kan zijn.
De kernboodschap
Praten heeft pas zin als er naar elkaar geluisterd wordt; door nu even niet te reageren, kies je voor een waardig gesprek op een later moment.
Maak jouw eigen website met JouwWeb